近視眼的治療方法包括青少年兒童戶外活動增加、正確的閱讀姿勢和習慣、眼鏡矯正、視覺療法、屈光矯正手術(shù)等。如果癥狀沒有改善或者加重，應(yīng)盡快就醫(yī)。

1.青少年兒童戶外活動增加

通過鼓勵青少年兒童增加每天的戶外活動時間來改善近視發(fā)展。因為陽光有助于調(diào)節(jié)眼睛的焦距，減少近視風險；此外，長時間盯著書本會導致眼部疲勞，影響視力健康。

2.正確的閱讀姿勢和習慣

強調(diào)保持正確的閱讀姿勢和習慣，如坐姿端正、閱讀距離適當?shù)?。良好的閱讀姿勢和習慣有助于減輕眼部肌肉緊張，預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展；同時也有助于提高閱讀效率和舒適度。

3.眼鏡矯正

當眼科醫(yī)生診斷出患者存在近視時，會開具處方并推薦合適的鏡片類型（例如單光或雙光）以及度數(shù)。配戴合適的眼鏡能夠幫助對準焦點，使光線正確地聚焦在視膜上，從而改善近視導致的視力模糊等問題。

4.視覺療法

視覺療法包括一系列針對改善眼球協(xié)調(diào)性和調(diào)節(jié)能力的訓練方法。這些訓練可以幫助增強眼部肌肉力量，提高視力清晰度，并且對于輕度至中度近視可能具有一定的結(jié)果。

5.屈光矯正手術(shù)

屈光矯正手術(shù)通常由專業(yè)眼科醫(yī)師在門診條件下完成，旨在糾正不正常的眼睛曲率。此措施適合高度近視患者，可顯著改善視力質(zhì)量；但須注意選擇有經(jīng)驗的醫(yī)師進行操作，并遵循術(shù)后護理指導原則。

除了上述建議外，定期進行眼科檢查是監(jiān)控近視進展的重要手段。特別是對于兒童及青少年群體，家長應(yīng)注意關(guān)注孩子日常用眼衛(wèi)生，監(jiān)管其合理使用電子產(chǎn)品，以減少近視的風險。