
兒童近視眼可以考慮采取青少年兒童戶外活動(dòng)增加、正確的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣、眼鏡矯正、視覺(jué)療法、屈光矯正手術(shù)等方法進(jìn)行治療。若癥狀持續(xù)或加劇,應(yīng)建議患者及時(shí)就醫(yī)。

1.青少年兒童戶外活動(dòng)增加
通過(guò)鼓勵(lì)孩子多參與戶外活動(dòng)如遠(yuǎn)眺、球類運(yùn)動(dòng)等來(lái)增加眼睛調(diào)節(jié)能力。研究發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼是造成近視的重要原因,戶外活動(dòng)可有效緩解眼部疲勞并預(yù)防近視發(fā)展。
2.正確的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣
強(qiáng)調(diào)坐姿要正直,書本與眼睛保持30-40厘米距離;閱讀時(shí)應(yīng)使用臺(tái)燈照亮文字區(qū)域。良好的閱讀姿勢(shì)有助于減少因過(guò)度調(diào)節(jié)引起的視疲勞,從而降低近視風(fēng)險(xiǎn)。
3.眼鏡矯正
當(dāng)眼科醫(yī)生診斷出近視后,會(huì)開(kāi)具處方并推薦合適的鏡片度數(shù);配戴由專業(yè)驗(yàn)光師調(diào)整至很不錯(cuò)舒適度的眼鏡。正確度數(shù)的眼鏡能夠幫助對(duì)焦清晰圖像于黃斑中心凹上,減輕看近處物體時(shí)需要更多調(diào)節(jié)帶來(lái)的壓力。
4.視覺(jué)療法
視覺(jué)療法包括一系列針對(duì)改善眼球及睫狀肌功能而設(shè)計(jì)的方法,例如:注視訓(xùn)練、集合訓(xùn)練等。這些方法旨在增強(qiáng)眼部肌肉協(xié)調(diào)性以及調(diào)節(jié)控制力,從而輔助眼鏡或手術(shù)治療結(jié)果,并預(yù)防近視進(jìn)一步加深。
5.屈光矯正手術(shù)
屈光矯正手術(shù)通常在門診完成,采用局部麻醉,在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下施行。此手術(shù)通過(guò)改變角膜曲率或厚度來(lái)糾正不正常屈光狀態(tài),一般分為激光角膜屈光術(shù)和晶狀體屈光術(shù)兩類。
家長(zhǎng)應(yīng)注意定期帶孩子進(jìn)行視力檢查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取相應(yīng)措施。同時(shí),應(yīng)確保孩子每天有足夠的睡眠時(shí)間,以支持眼睛健康。
