
懷孕初期可以適當(dāng)吃西瓜。
西瓜富含水分及多種維生素與礦物質(zhì),能為孕早期女性提供必需營養(yǎng)素,并緩解孕期常見的惡心嘔吐癥狀。
如果孕婦屬于過敏體質(zhì)或?qū)δ承┦澄锍煞执嬖谶^敏反應(yīng),則不建議食用西瓜。
針對多數(shù)準(zhǔn)媽媽而言,在孕期適量攝入新鮮水果是有利的,但需留意避免過度攝入以規(guī)避血糖波動(dòng)。同時(shí),應(yīng)留心觀察個(gè)人是否存在任何不適,并采取適當(dāng)?shù)谋Wo(hù)措施來減少電磁輻射的影響。
