假性近視可以通過(guò)青少年兒童戶外活動(dòng)增加、正確的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣、眼鏡矯正、睫狀肌放松劑、屈光矯正手術(shù)等方法進(jìn)行治療。如果癥狀持續(xù)或加劇，建議患者及時(shí)就醫(yī)。

1.青少年兒童戶外活動(dòng)增加

通過(guò)鼓勵(lì)青少年兒童增加每天的戶外活動(dòng)時(shí)間來(lái)改善眼睛疲勞狀況，減少近視風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線有助于調(diào)節(jié)晶狀體曲率，從而緩解視物模糊等癥狀；此外，長(zhǎng)時(shí)間注視近處物體會(huì)導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，誘發(fā)眼軸增長(zhǎng)，進(jìn)而引發(fā)近視。

2.正確的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣

強(qiáng)調(diào)保持正確的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣，包括坐姿端正、書(shū)本與眼睛的距離適當(dāng)?shù)?。良好的閱讀姿勢(shì)有利于減輕眼部肌肉緊張狀態(tài)，預(yù)防因過(guò)度用眼引起的視覺(jué)異?，F(xiàn)象；而規(guī)范化的閱讀行為則可降低對(duì)眼球組織造成的機(jī)械壓迫效應(yīng)，從源頭上阻斷近視發(fā)生機(jī)制。

3.眼鏡矯正

當(dāng)出現(xiàn)假性近視時(shí)，需要到正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光檢查，然后配戴合適度數(shù)的眼鏡進(jìn)行矯正。假性近視是由于長(zhǎng)期用眼不當(dāng)導(dǎo)致睫狀肌痙攣所致，在經(jīng)過(guò)休息后視力會(huì)恢復(fù)正常，因此不需要佩戴眼鏡。但如果不及時(shí)糾正不良用眼習(xí)慣，可能會(huì)發(fā)展為真性近視，影響正常的生活質(zhì)量。

4.睫狀肌放松劑

睫狀肌放松劑通過(guò)滴眼液形式使用，作用于眼部以緩解睫狀肌緊張。假性近視多由過(guò)度用眼引起睫狀肌緊張所致，使用睫狀肌放松劑能有效舒緩眼部壓力，恢復(fù)正常視力水平。

5.屈光矯正手術(shù)

屈光矯正手術(shù)通常在門(mén)診完成，采用激光技術(shù)調(diào)整角膜曲率，糾正不正確的眼睛聚焦。對(duì)于存在屈光不正且已經(jīng)確診為真性近視的患者而言，此方法能夠提供持久性的視力改善結(jié)果。

需要注意的是，以上提到的所有措施都需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，以免錯(cuò)誤操作加重病情。除上述措施外，還可以采取定期眼科檢查的方式監(jiān)測(cè)眼部健康。