矯正可以考慮青少年兒童戶外活動(dòng)增加、正確的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣、眼鏡矯正、視覺(jué)療法、屈光矯正手術(shù)等方法。如果近視度數(shù)持續(xù)加深或伴有其他眼部不適癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)以獲得專業(yè)指導(dǎo)。

1.青少年兒童戶外活動(dòng)增加

通過(guò)鼓勵(lì)青少年兒童增加每天至少2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間來(lái)實(shí)現(xiàn)。因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線有助于促進(jìn)多巴胺轉(zhuǎn)化為醛固酮，而醛固酮能促使鞏膜增厚，從而起到控制近視度數(shù)增長(zhǎng)的作用。

2.正確的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣

強(qiáng)調(diào)保持正確的閱讀姿勢(shì)，如坐姿端正、書(shū)本與眼睛的距離適當(dāng)?shù)龋⒔⒘己玫拈喿x習(xí)慣。正確的閱讀姿勢(shì)有助于減少眼部肌肉疲勞，降低近視風(fēng)險(xiǎn)；建立良好習(xí)慣可鞏固結(jié)果并預(yù)防進(jìn)一步惡化。

3.眼鏡矯正

眼鏡矯正通常需要由專業(yè)驗(yàn)光師進(jìn)行準(zhǔn)確性高測(cè)量，并配制合適度數(shù)的眼鏡。眼鏡通過(guò)調(diào)整進(jìn)入眼內(nèi)的光線折射角度來(lái)糾正視力異常，使患者能夠清晰地看到物體。對(duì)于近視患者而言，正確佩戴眼鏡可以減輕視疲勞，延緩近視進(jìn)展。

4.視覺(jué)療法

視覺(jué)療法包括一系列針對(duì)改善眼球運(yùn)動(dòng)和調(diào)節(jié)功能的訓(xùn)練方法，需在專業(yè)人士指導(dǎo)下定期進(jìn)行。此法旨在提高視覺(jué)系統(tǒng)協(xié)調(diào)性及適應(yīng)能力，間接影響近視發(fā)展。研究顯示，定期參與視覺(jué)訓(xùn)練對(duì)減緩未成年人近視速度有一定益處。

5.屈光矯正手術(shù)

屈光矯正手術(shù)是在嚴(yán)格篩選符合條件的成年患者后，在醫(yī)生監(jiān)管下完成的一種眼科門(mén)診手術(shù)。這類(lèi)手術(shù)通過(guò)改變角膜曲率或厚度來(lái)直接糾正不正常屈光狀態(tài)，從而達(dá)到舒緩目的。施行此類(lèi)手術(shù)前須排除禁忌證并接受齊全醫(yī)學(xué)評(píng)估以確?？孔V性。

除了上述治療方法外，家長(zhǎng)還應(yīng)注意孩子的營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度使用電子產(chǎn)品，以減少近視的風(fēng)險(xiǎn)。若發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)近視的癥狀，應(yīng)及時(shí)帶其就醫(yī)，以便早期診斷和治療。