
矯正的方法較多,但沒有出色的方法。通常包括眼保健操、改善用眼習(xí)慣等非藥物治療,以及框架眼鏡、隱形眼鏡、角膜塑形鏡、手術(shù)等方法矯正視力。此外,也可使用低濃度阿托品、補(bǔ)光儀、葉黃素類藥物或食物輔助治療。
一、非藥物治療
1.眼保健操:日??啥嘧鲅郾=〔賮砭徑庋劬ζ?,放松眼部肌肉,從而一定程度上減緩近視進(jìn)展。
2.改善用眼習(xí)慣:避免長時(shí)間看手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品,減少近距離操作的時(shí)間,增加戶外時(shí)間,養(yǎng)成良好的閱讀姿勢(shì)等,都有助于延緩近視發(fā)展。
二、藥物治療
1.低濃度阿托品:主要成分為阿托品的滴眼液,可以散大瞳孔、調(diào)節(jié)睫狀肌,從而降低調(diào)節(jié)力,減輕假性近視的程度。長期應(yīng)用還可防止近視加深,但不適用于未成年人。
2.補(bǔ)光儀:通過紅外線照射使眼部生命液循環(huán)加快,從而達(dá)到緩解視疲勞的目的,進(jìn)而預(yù)防或者阻止近視的發(fā)展。
3. 葉黃素類營養(yǎng)素或食物:葉黃素對(duì)藍(lán)光具有較強(qiáng)的敏感性,能夠在視膜黃斑區(qū)域集中,從而發(fā)揮保護(hù)作用,能夠有效過濾掉部分外界環(huán)境中的有害光線,對(duì)維持黃斑區(qū)域的正常功能起到一定的促進(jìn)作用。日常生活中,可以通過攝入富含葉黃素的食物來進(jìn)行補(bǔ)充,例如菠菜、玉米、蛋黃、胡蘿卜等。如果需要,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉黃素類藥物進(jìn)行輔助治療。
三、矯正視力
1.框架眼鏡:是較常用的一種矯正方式,鏡片根據(jù)屈光度不同而有不同的折射程度,適合各年齡段的人群配戴。
2.隱形眼鏡:又名角膜接觸鏡,優(yōu)點(diǎn)在于不用每天摘取,方便性較好,適合運(yùn)動(dòng)愛好者和美觀度有要求者選擇。
3.角膜塑形鏡:是一種晚上睡覺時(shí)佩戴白天不用帶鏡的眼鏡,屬于硬性的透氧型醫(yī)用材料做成的隱形眼鏡,有一定的控制青少年近視發(fā)展的結(jié)果。
4.手術(shù):如果近視度數(shù)穩(wěn)定,年滿18周歲且近視兩年以上,則可以通過激光手術(shù)的方式進(jìn)行治療,以恢復(fù)清晰的裸眼視力。但如果近視度數(shù)不穩(wěn)定,則不適合行手術(shù)治療。
四、其他治療
日常生活中要注意合理用眼,除上述治療方法外,還可以采用中醫(yī)針灸、按摩穴位等方式輔助治療。
