高度近視可以通過屈光矯正眼鏡、屈光矯正手術(shù)等光學(xué)矯正方法進(jìn)行治療。青少年兒童近視防控、眼保健操、戶外活動等措施也有助于控制近視發(fā)展。如果癥狀持續(xù)或加劇，應(yīng)咨詢專業(yè)的眼科醫(yī)生。

1.屈光矯正眼鏡

屈光矯正眼鏡通過配戴框架眼鏡或隱形眼鏡來調(diào)整光線聚焦點(diǎn)，使視力清晰化。眼鏡能夠準(zhǔn)確性高對焦于目標(biāo)物體上，減輕因調(diào)節(jié)過度引起的視覺疲勞，從而緩解近視癥狀。

2.屈光矯正手術(shù)

屈光矯正手術(shù)通常包括激光角膜屈光術(shù)、晶狀體置換術(shù)等，在有資質(zhì)的醫(yī)生指導(dǎo)下完成。這些手術(shù)旨在改變眼球的曲率或位置，改善光線聚焦錯誤的問題。選擇合適的患者并嚴(yán)格控制風(fēng)險是關(guān)鍵。

3.青少年兒童近視防控

青少年兒童近視防控包括定期眼科檢查、正確的閱讀姿勢和習(xí)慣以及合理的用眼時間。早期干預(yù)有助于預(yù)防或延緩近視的發(fā)展，減少高度近視的風(fēng)險。

4.眼保健操

眼保健操通過一系列按摩眼部及周圍區(qū)域的動作來放松眼部肌肉，一般每天做兩次。此方法可促進(jìn)生命液循環(huán)，緩解視疲勞，對于高度近視者尤為重要。

5.戶外活動

戶外活動是指在陽光下進(jìn)行各種體育鍛煉或其他活動，每日至少30分鐘。研究表明，適量的戶外活動能增加自然光線暴露，有助于抑制眼軸增長，降低高度近視的發(fā)生概率。

高度近視患者應(yīng)特別注意避免劇烈運(yùn)動以防加重?fù)p傷，如發(fā)生外傷導(dǎo)致的眼部疼痛、出血等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。建議定期復(fù)查，監(jiān)測視力變化，以便及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。