近視眼鏡度數(shù)較高的患者，可以通過戴屈光矯正眼鏡或隱形眼鏡、接受屈光手術(shù)、增加青少年兒童戶外活動(dòng)時(shí)間、養(yǎng)成正確的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣、定期眼科檢查與視力監(jiān)測(cè)等方式來治療。如果癥狀持續(xù)或惡化，建議患者盡快就醫(yī)。

1.屈光矯正眼鏡或隱形眼鏡

屈光矯正眼鏡或隱形眼鏡通過配戴鏡片來調(diào)整眼睛對(duì)光線的聚焦能力，使近視患者能夠看清遠(yuǎn)處物體。這些眼鏡或隱形眼鏡能夠改善近視患者的視覺清晰度，從而減輕近視的癥狀。

2.屈光手術(shù)

屈光手術(shù)是一種通過改變角膜曲率半徑或厚度來糾正不正確眼軸長(zhǎng)度的方法，包括激光角膜屈光術(shù)、晶狀體置換術(shù)等。此方法可恒久性地改變眼球結(jié)構(gòu)，從而達(dá)到舒緩高度近視的目的。

3.青少年兒童戶外活動(dòng)增加

青少年兒童每天至少應(yīng)確保兩小時(shí)以上的戶外活動(dòng)時(shí)間，如散步、跑步、打球等。研究表明，適量且規(guī)律地接受日光照射有助于抑制眼軸增長(zhǎng)，進(jìn)而預(yù)防近視的發(fā)生與發(fā)展。

4.正確的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣

適當(dāng)?shù)拈喿x姿勢(shì)涵蓋了坐姿端正、書本與眼睛保持30-40厘米的距離、避免過度用眼等要點(diǎn)；健康的閱讀習(xí)慣則包括定時(shí)休息、不在行駛的交通工具上讀書等。正確的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣對(duì)于減少眼部疲勞、降低近視風(fēng)險(xiǎn)大有裨益。

5.定期眼科檢查與視力監(jiān)測(cè)

眼科醫(yī)生一般建議進(jìn)行定期眼部檢查，至少每年一次，包括驗(yàn)光、裂隙燈檢查等項(xiàng)目；視力監(jiān)測(cè)則需要記錄并追蹤兒童的裸眼視力和矯正后視力的變化。及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正潛在的問題，對(duì)于預(yù)防近視進(jìn)一步加深至關(guān)重要。

除了上述治療方法外，還應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，特別是鈣質(zhì)和維生素A的攝入量，這有利于鞏膜發(fā)育和視膜健康。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)監(jiān)管孩子完成家庭作業(yè)后適當(dāng)休息眼睛，以免加重近視程度。