近視的治療方法包括青少年兒童戶外活動(dòng)增加、正確的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣、眼鏡矯正、視覺療法、屈光矯正手術(shù)。如果癥狀持續(xù)或加劇，建議患者及時(shí)就醫(yī)。

1.青少年兒童戶外活動(dòng)增加

為了改善近視問題，醫(yī)生建議鼓勵(lì)青少年和兒童增加每天的戶外活動(dòng)時(shí)間。建議每天至少有兩個(gè)小時(shí)以上的陽光暴露時(shí)間。因?yàn)殚L時(shí)間室內(nèi)用眼是近視發(fā)生和發(fā)展的關(guān)鍵原因，而戶外活動(dòng)有助于減輕眼部疲勞、促進(jìn)眼睛生命液循環(huán)并促使眼睛調(diào)節(jié)功能恢復(fù)。

2.正確的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣

強(qiáng)調(diào)保持正確的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣，如坐姿端正、書本與眼睛的距禧適當(dāng)、閱讀環(huán)境明亮舒適等。良好的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣有助于減少因視距不當(dāng)引起的視力疲勞，從而預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。

3.眼鏡矯正

在眼科醫(yī)生確認(rèn)患者患有近視后，通常會(huì)給出處方并建議適合的鏡片度數(shù)，隨后患者需要佩戴對(duì)應(yīng)度數(shù)的眼鏡來進(jìn)行矯正。眼鏡的作用在于有效地矯正視力異常，使光線能夠準(zhǔn)確性高地聚焦在視膜上，從而緩解近視帶來的視力模糊等問題。

4.視覺療法

視覺療法包括一系列針對(duì)改善眼球肌肉協(xié)調(diào)性和調(diào)節(jié)能力的訓(xùn)練方法，在專業(yè)人員指導(dǎo)下定期開展。這些訓(xùn)練旨在增強(qiáng)眼部對(duì)焦能力和控制近視發(fā)展的能力，對(duì)于減緩近視進(jìn)展有益處。

5.屈光矯正手術(shù)

近視矯正手術(shù)是在嚴(yán)格篩選適應(yīng)癥下由經(jīng)驗(yàn)很豐富的眼科醫(yī)生執(zhí)行的一種眼科門診手術(shù)，通常采用先進(jìn)的激光技術(shù)完成。該手術(shù)通過調(diào)整角膜曲率來糾正異常的眼睛屈光狀態(tài)，能夠快速且持久地改善近視患者的視力。

除了上述措施外，家長還應(yīng)注意孩子的營養(yǎng)均衡，特別是富含維生素A、C和E的食物攝入量，以支持眼睛健康。同時(shí)，定期帶孩子進(jìn)行眼科檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)近視的發(fā)展。