孕中期眼花、頭暈、視力模糊可以采取營養(yǎng)支持治療、適度運(yùn)動、針灸療法等方法來緩解。如果癥狀持續(xù)或加劇，建議患者及時就醫(yī)。

1.營養(yǎng)支持治療

通過均衡飲食或補(bǔ)充維生素B族、葉黃素等營養(yǎng)素，滿足孕期特殊需求。這些營養(yǎng)素有助于促進(jìn)眼睛健康，改善視力模糊的癥狀；對于緩解孕期常見的眼花、頭暈有積極作用。

2.適度運(yùn)動

建議孕婦每天進(jìn)行適量的散步、瑜伽等活動，避免劇烈運(yùn)動。適度運(yùn)動可提高生命液循環(huán)，降低血壓，預(yù)防妊娠期高血壓綜合征的發(fā)生，從而減輕上述不適癥狀。

3.針灸療法

根據(jù)專業(yè)中醫(yī)師制定的個體化穴位方案，在特定時間點施行電針刺激。針灸具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能的作用，有助于緩解孕期壓力狀態(tài)下的自主神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的眩暈癥狀；同時，對因視膜動脈痙攣引起的暫時性視力下降也有一定療效。

孕期眼花、頭暈、視力模糊可能與多種因素有關(guān)，如妊娠期高血壓、貧血等，因此應(yīng)定期監(jiān)測血壓及血常規(guī)指標(biāo)。若癥狀持續(xù)不緩解或者加重，應(yīng)及時就醫(yī)以便進(jìn)行針對性處理。