12歲孩子高度近視可以通過(guò)青少年兒童戶外活動(dòng)增加、正確的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣、眼鏡矯正、屈光矯正手術(shù)等方法進(jìn)行治療。如果癥狀持續(xù)或加劇，建議患者及時(shí)就醫(yī)。

1.青少年兒童戶外活動(dòng)增加

青少年兒童通過(guò)增加每天至少2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間來(lái)實(shí)現(xiàn)，建議選擇陽(yáng)光充足的時(shí)段進(jìn)行。適當(dāng)?shù)娜展庹丈溆兄谡{(diào)節(jié)視膜感光細(xì)胞功能，可能對(duì)減緩近視進(jìn)展有益。

2.正確的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣

家長(zhǎng)應(yīng)監(jiān)管孩子保持正確的坐姿，如頭部離書(shū)本30厘米、眼睛離桌面35-40厘米，并且閱讀時(shí)保持適當(dāng)?shù)木嚯x。正確的閱讀姿勢(shì)有助于減少因過(guò)度用眼導(dǎo)致的視覺(jué)疲勞，從而預(yù)防近視加深。

3.眼鏡矯正

當(dāng)確診為真性近視后，需要及時(shí)配戴合適度數(shù)的眼鏡進(jìn)行視力矯正。配戴合適度數(shù)的眼鏡能夠幫助看清遠(yuǎn)處物體，減輕眼部調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，進(jìn)而控制近視發(fā)展。

4.屈光矯正手術(shù)

屈光矯正手術(shù)通常在成年后進(jìn)行，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下完成。此手術(shù)通過(guò)改變角膜曲率來(lái)糾正不正確的眼睛聚焦，解決高度近視問(wèn)題。

除了上述措施外，家長(zhǎng)還應(yīng)注意定期監(jiān)測(cè)孩子的裸眼視力和驗(yàn)光數(shù)據(jù)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問(wèn)題。同時(shí)強(qiáng)調(diào)均衡飲食，富含維生素A的食物如胡蘿卜也有助于維護(hù)眼睛健康。