小孩子近視眼可以通過青少年兒童近視矯正、眼鏡矯正、視覺療法、戶外活動增加以及定期眼科檢查等方法來進行治療。如果癥狀持續(xù)或加劇，建議及時就醫(yī)。

1.青少年兒童近視矯正

青少年兒童近視矯正通常包括配戴眼鏡、隱形眼鏡或接受屈光手術。具體方案需由驗光師或眼科醫(yī)生根據(jù)患者年齡、度數(shù)及適應情況進行制定。配戴適當度數(shù)的眼鏡或隱形眼鏡能夠幫助孩子看清物體，減少眼部疲勞，從而緩解近視發(fā)展。屈光不正導致視物模糊，需要通過配鏡來改善視力。

2.眼鏡矯正

眼鏡矯正是一種常見的光學儀器矯正方法，通過配戴合適度數(shù)的眼鏡片來調(diào)整光線進入眼睛后的聚焦點，使影像清晰地呈現(xiàn)在視膜上。眼鏡矯正能夠有效地校正眼球折射力異常造成的近視現(xiàn)象，提高視力質(zhì)量。選擇合適的鏡框和鏡片材質(zhì)也很重要，以免對孩子的臉部造成不適或過敏反應。

3.視覺療法

視覺療法包括一系列針對改善眼部肌肉協(xié)調(diào)性和調(diào)節(jié)功能的訓練，如集合練習、散開練習等，在專業(yè)人員指導下完成。這些訓練有助于增強眼部肌肉力量，減輕因過度使用而加劇的近視程度。對于兒童而言尤為重要，因為他們的視覺系統(tǒng)仍在發(fā)育中。

4.戶外活動增加

增加戶外活動時間是預防近視的有效手段之一，建議每天確保至少兩小時以上的陽光暴露。日間充足的自然光照能使瞳孔縮小、景深變寬，便于晶狀體調(diào)節(jié)并促進遠距離目標成像于視膜中心凹處；同時也有助于抑制眼軸增長速度。

5.定期眼科檢查

定期眼科檢查可以幫助監(jiān)測兒童的近視進展，一般建議每年至少進行一次齊全的眼科檢查。通過裂隙燈顯微鏡觀察角膜、前房深度、虹膜顏色及形態(tài)是否正常以及晶狀體混濁程度等，還可測量裸眼遠視力和近視力、矯正視力等參數(shù)。

除上述措施外，家長還應注意監(jiān)管孩子正確的閱讀姿勢和習慣，避免長時間盯著近距離物體，以減少近視的風險。飲食方面可適量補充富含維生素A、C和E的食物，如胡蘿卜、柑橘類水果及堅果，有利于維護眼睛健康。