矯正可以考慮青少年兒童戶外活動(dòng)增加、正確的閱讀姿勢和習(xí)慣、眼鏡矯正、視覺療法、屈光矯正手術(shù)等方法。如果近視度數(shù)持續(xù)加深或伴有其他眼部不適癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)以獲得專業(yè)指導(dǎo)。

1.青少年兒童戶外活動(dòng)增加

通過鼓勵(lì)青少年兒童增加每天至少兩小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間來實(shí)現(xiàn)。因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€有助于抑制眼軸增長，而長時(shí)間室內(nèi)對(duì)焦距離較近的用眼會(huì)加劇近視發(fā)展。

2.正確的閱讀姿勢和習(xí)慣

強(qiáng)調(diào)保持正確的坐姿，如調(diào)整書桌高度、使用適當(dāng)尺寸的字體以及減少眨眼次數(shù)。良好的閱讀姿勢有助于緩解眼部疲勞，減輕因過度調(diào)節(jié)引起的近視程度加深。

3.眼鏡矯正

當(dāng)眼科醫(yī)生診斷出近視后，會(huì)開具處方并推薦合適的鏡片度數(shù)。配戴合適的眼鏡能夠幫助患者看清楚遠(yuǎn)處物體，從而減輕視疲勞，延緩近視進(jìn)展。

4.視覺療法

由專業(yè)人員指導(dǎo)進(jìn)行一系列視力訓(xùn)練，包括注視練習(xí)、調(diào)節(jié)力鍛煉等。此法旨在增強(qiáng)眼睛調(diào)節(jié)功能及改善視覺追蹤能力，適用于輕度至中度近視患者。

5.屈光矯正手術(shù)

在嚴(yán)格篩選適應(yīng)證下施行角膜塑形術(shù)或晶狀體置換術(shù)等非激光類手術(shù)。這類手術(shù)通過改變角膜曲率或植入人工晶狀體來糾正不正確聚焦模式；對(duì)于高度近視者結(jié)果顯著且持久。

除上述措施外，定期眼科檢查也是關(guān)鍵所在，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理任何潛在的問題。建議家長監(jiān)管孩子完成家庭作業(yè)時(shí)保持足夠的照明亮度，并確保書寫工具大小適宜以減少手部不適感。