治療視力可以考慮青少年兒童散瞳驗光、眼鏡矯正、視覺療法、眼保健操、眼部運動訓練等方法。如果癥狀沒有改善或者加重，應盡快就醫(yī)。

1.青少年兒童散瞳驗光

兒童與青少年的散瞳驗光是通過應用睫狀肌麻痹劑，使得睫狀肌完全放松，從而消除調(diào)節(jié)因素對晶狀體屈光度數(shù)的干擾，以獲取真實的屈光不正度數(shù)。在睫狀肌麻痹后，晶狀體的曲率會暫時變得更加平坦，屈光力隨之下降，這樣便能夠準確性高測量眼睛的真實屈光狀態(tài)，包括近視、遠視及散光的具體程度。這一方法特別適合于兒童和青少年，有助于有效地診斷和糾正假性近視的問題。

2.眼鏡矯正

眼鏡的矯正通常由眼科醫(yī)生根據(jù)患者的個體需求進行專門配方，包括鏡片的度數(shù)和鏡框的尺寸。患者需要定期佩戴眼鏡，并在日常生活中加以使用。眼鏡通過改變進入眼睛的光線路徑來提升視力的清晰度。對于那些存在屈光不正問題（如近視、遠視或散光）的人士尤為重要。正確佩戴適合度數(shù)的眼鏡能夠有效減輕眼睛疲勞，增強閱讀與書寫的能力。

3.視覺療法

視覺療法通常由專業(yè)人員指導，在一定周期內(nèi)完成一系列針對性的視覺訓練活動，例如注視追蹤練習、手眼協(xié)調(diào)游戲等。此措施旨在增強眼部肌肉協(xié)調(diào)性和聚焦能力，適用于因弱視等原因?qū)е碌囊暳栴}。通過特定訓練刺激大腦視覺中樞發(fā)育，有助于提升視力水平。

4.眼保健操

眼保健操一般在學?；蛘吖久块g隔一段時間就會做一次，每次時間大概5分鐘左右。眼保健操是一種簡單有效的緩解眼疲勞的方法，通過按摩眼部穴位來促進生命液循環(huán)，放松眼部肌肉，從而改善視力。

5.眼部運動訓練

眼部運動訓練主要包括眼球轉(zhuǎn)動、上下左右看、遠近交替看等多種方式，每日堅持練習結果更佳。這些動作可以幫助加強眼睛內(nèi)部肌肉的力量和靈活性，進而提高視力水平；同時也有助于預防近視的發(fā)生和發(fā)展。

除上述措施外，建議定期進行眼科檢查，尤其是對于有家族史的人群以及隨著年齡增長出現(xiàn)視力變化者。此外，保持良好的生活習慣，如充足的睡眠、均衡飲食和減少長時間盯著屏幕，也有助于維護眼睛健康。