高度近視可以通過青少年兒童屈光發(fā)育研究、屈光矯正鏡片、屈光手術(shù)、眼保健操和定期眼科檢查等方法進(jìn)行治療。如果癥狀持續(xù)或加劇，建議患者及時(shí)就醫(yī)。

1.青少年兒童屈光發(fā)育研究

青少年兒童屈光發(fā)育研究通過觀察、記錄并分析兒童從嬰幼兒期至青春期的視覺發(fā)育過程，旨在早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)可能影響視力的問題。此研究有助于了解正常及異常屈光發(fā)育規(guī)律，為預(yù)防高度近視提供依據(jù)；可輔助診斷高度近視風(fēng)險(xiǎn)因素，如家族史、環(huán)境因素等。

2.屈光矯正鏡片

屈光矯正鏡片包括框架眼鏡、隱形眼鏡等，通過配戴調(diào)整光線聚焦點(diǎn)位置來改善視力。鏡片能夠準(zhǔn)確性高對(duì)焦于視膜上，減輕因高度近視導(dǎo)致的視力模糊現(xiàn)象；適合日常使用且方便攜帶。

3.屈光手術(shù)

屈光手術(shù)是一種通過改變角膜曲率半徑或厚度來糾正不正確眼球折射力的方法，主要包括激光角膜屈光術(shù)和晶狀體屈光術(shù)。該方法能快速、永久性地改變眼球折射力，從而達(dá)到舒緩高度近視的目的；但需嚴(yán)格掌握適應(yīng)證和禁忌證，防止術(shù)后并發(fā)癥發(fā)生。

4.眼保健操

眼保健操是通過按摩眼部周圍穴位來緩解眼部疲勞、調(diào)節(jié)視力的一種方式。它可以促進(jìn)生命液循環(huán)，放松眼部肌肉，提高眼睛調(diào)節(jié)能力，從而預(yù)防高度近視的發(fā)生和發(fā)展。

5.定期眼科檢查

定期眼科檢查包括視力測(cè)試、驗(yàn)光、裂隙燈檢查等，一般建議每年至少做一次。這些檢查可以幫助及時(shí)發(fā)現(xiàn)并控制高度近視的發(fā)展，減少并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

高度近視患者應(yīng)避免長時(shí)間盯著近距離物體，每小時(shí)休息5分鐘，眺望遠(yuǎn)方，以減少視覺疲勞。此外，還應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，避免過度用眼，確保充足的睡眠時(shí)間，有利于延緩近視度數(shù)的增長。