高度近視可以通過(guò)青少年兒童屈光發(fā)育研究、屈光矯正鏡片、屈光手術(shù)、眼保健操和定期眼科檢查等方法進(jìn)行治療。如果癥狀持續(xù)或加劇，建議患者及時(shí)就醫(yī)。

1.青少年兒童屈光發(fā)育研究

青少年兒童屈光發(fā)育研究通過(guò)觀察、記錄并分析兒童從嬰幼兒期至青春期的視覺(jué)發(fā)育過(guò)程，旨在早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)可能影響視力的問(wèn)題。此研究有助于了解正常及異常屈光發(fā)育規(guī)律，為預(yù)防高度近視提供依據(jù)；可輔助診斷高度近視風(fēng)險(xiǎn)因素，如家族史、環(huán)境因素等。

2.屈光矯正鏡片

屈光矯正鏡片包括框架眼鏡、隱形眼鏡等，通過(guò)配戴調(diào)整光線聚焦點(diǎn)位置來(lái)改善視力。鏡片能夠準(zhǔn)確性高對(duì)焦于視膜上，減輕因高度近視導(dǎo)致的視力模糊現(xiàn)象；適合日常使用且方便攜帶。

3.屈光手術(shù)

屈光手術(shù)是一種通過(guò)改變角膜曲率半徑或厚度來(lái)糾正不正確眼球折射力的方法，主要包括激光角膜屈光術(shù)和晶狀體屈光術(shù)。該方法能快速、永久性地改變眼球折射力，從而達(dá)到舒緩高度近視的目的；但需嚴(yán)格掌握適應(yīng)證和禁忌證，防止術(shù)后并發(fā)癥發(fā)生。

4.眼保健操

眼保健操是通過(guò)按摩眼部周?chē)ㄎ粊?lái)緩解眼部疲勞、調(diào)節(jié)視力的一種方式。它可以促進(jìn)生命液循環(huán)，放松眼部肌肉，提高眼睛調(diào)節(jié)能力，從而預(yù)防高度近視的發(fā)生和發(fā)展。

5.定期眼科檢查

定期眼科檢查包括視力測(cè)試、驗(yàn)光、裂隙燈檢查等，一般建議每年至少做一次。這些檢查可以幫助及時(shí)發(fā)現(xiàn)并控制高度近視的發(fā)展，減少并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

高度近視患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間盯著近距離物體，每小時(shí)休息5分鐘，眺望遠(yuǎn)方，以減少視覺(jué)疲勞。此外，還應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度用眼，確保充足的睡眠時(shí)間，有利于延緩近視度數(shù)的增長(zhǎng)。