電腦視覺(jué)綜合征的癥狀包括眼部干澀、眼部疲勞、視力模糊、頭痛、眩暈等。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)以獲得適當(dāng)?shù)脑\斷和治療。

1.眼部干澀

長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕會(huì)導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過(guò)快，從而出現(xiàn)眼部干澀的癥狀。主要表現(xiàn)為眼睛感到干燥、不適，有時(shí)伴有異物感。

2.眼部疲勞

長(zhǎng)時(shí)間用眼會(huì)使睫狀肌持續(xù)收縮痙攣，導(dǎo)致晶狀體處于變厚的狀態(tài)，影響眼球屈光度調(diào)節(jié)，進(jìn)而誘發(fā)眼部疲勞的情況發(fā)生。通常會(huì)出現(xiàn)眼睛疼痛、畏光、流淚等癥狀。

3.視力模糊

由于過(guò)度使用電子產(chǎn)品導(dǎo)致眼睛調(diào)節(jié)功能減弱，無(wú)法正常聚焦于視膜上形成清晰圖像，所以會(huì)看東西時(shí)感覺(jué)模糊不清。這種癥狀可能發(fā)生在任何時(shí)間，特別是在長(zhǎng)時(shí)間注視后，患者可能會(huì)感受到雙眼干澀和視力下降。

4.頭痛

當(dāng)患者存在長(zhǎng)期用眼過(guò)度的現(xiàn)象時(shí)，容易使神經(jīng)肌肉緊張，此時(shí)可引發(fā)頭痛的癥狀。疼痛通常位于額頭、眉弓或枕部，有時(shí)伴隨惡心嘔吐。

5.眩暈

長(zhǎng)時(shí)間用眼后，會(huì)引起大腦供血不足，繼而導(dǎo)致腦部缺氧，當(dāng)眩暈中樞受到刺激時(shí)就會(huì)產(chǎn)生眩暈的感覺(jué)。眩暈常伴隨著頭暈、惡心、嘔吐等不適癥狀。

對(duì)于電腦視覺(jué)綜合征，建議進(jìn)行常規(guī)的眼科檢查，例如視力測(cè)試和裂隙燈檢查等。相應(yīng)的治療方法包括佩戴眼鏡矯正視力、使用滴眼液來(lái)緩解不適，以及調(diào)整工作習(xí)慣，比如定時(shí)休息眼睛并進(jìn)行適當(dāng)?shù)难鄄勘＝〔?。建議定期進(jìn)行眼科檢查，保持良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間注視屏幕，并確保充足的睡眠時(shí)間，以促進(jìn)眼睛的健康。