眼睛近視通常不會(huì)自行恢復(fù)，但可通過(guò)配戴眼鏡、屈光矯正手術(shù)等方式改善視力。

近視的發(fā)生與遺傳及環(huán)境因素有關(guān)，如長(zhǎng)時(shí)間近距離看書(shū)寫字、過(guò)度使用電子產(chǎn)品等，這些行為會(huì)導(dǎo)致調(diào)節(jié)緊張或痙攣，進(jìn)而引起近視。配戴眼鏡可以正確對(duì)焦，減少視覺(jué)疲勞，達(dá)到矯正視力的目的；屈光矯正手術(shù)則直接調(diào)整角膜曲率或改變晶狀體度數(shù)以恢復(fù)正常視力。

對(duì)于兒童青少年而言，定期戶外活動(dòng)有助于延緩近視進(jìn)展。因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線有助于抑制眼軸增長(zhǎng)，而眼軸增長(zhǎng)是近視加深的主要原因。

近視患者應(yīng)注意眼部保健，避免長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕，適當(dāng)休息眼睛，并確保充足的睡眠時(shí)間。此外，還應(yīng)定期進(jìn)行眼科檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理任何潛在的眼部問(wèn)題。