眼睛近視的治療可以考慮青少年兒童戶外活動增加、正確的閱讀姿勢和習慣、眼鏡矯正、視覺療法、屈光矯正手術等方法。如果癥狀持續(xù)或加劇，應建議患者及時就醫(yī)以評估是否需要其他治療措施。

1.青少年兒童戶外活動增加

通過鼓勵青少年兒童增加每天的戶外活動時間來改善近視狀況，建議每天至少有兩小時以上的陽光直射眼睛。因為長時間室內用眼導致調節(jié)緊張、過度使用睫狀肌是造成近視的重要原因；戶外活動能夠放松眼部肌肉，緩解疲勞，從而預防近視的發(fā)生和發(fā)展。

2.正確的閱讀姿勢和習慣

強調保持正確的閱讀姿勢和習慣，如坐姿端正、書本與眼睛的距離適當?shù)?。良好的閱讀姿勢有助于減少因視距過近引起的調節(jié)緊張，從而降低近視的風險。

3.眼鏡矯正

當眼科醫(yī)生診斷出患者存在近視時，會開具處方并推薦合適的鏡片度數(shù)，隨后由驗配師為客戶定制合適的眼鏡。眼鏡通過調整進入眼內的光線折射路徑來糾正視力異常；正確佩戴可幫助減輕因看不清遠處物體而造成的視覺壓力，進而控制近視進展。

4.視覺療法

視覺療法通常包括一系列針對改善眼球運動協(xié)調性和調節(jié)功能的訓練方法，在專業(yè)人員指導下完成。此措施旨在提高雙眼協(xié)調性及融合能力，對斜視性弱視也有一定結果；對于調節(jié)性近視可能具有一定的作用。

5.屈光矯正手術

屈光矯正手術是一種通過改變角膜曲率半徑或厚度來調整焦點位置的微創(chuàng)手術，一般在門診完成。該手術適合度數(shù)穩(wěn)定的成年人，能快速且永久地改善近視狀態(tài)；但需考慮術后可能出現(xiàn)干眼癥等問題。

除了上述措施外，定期進行眼科檢查也是關鍵所在，以便及時發(fā)現(xiàn)并處理任何潛在的問題。家長還應注意孩子日常的電子產(chǎn)品使用時間和距離，以減少對眼睛的進一步傷害。