眼睛近視的治療可以考慮青少年兒童戶外活動(dòng)增加、正確的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣、眼鏡矯正、視覺療法、屈光矯正手術(shù)等方法。如果癥狀持續(xù)或加劇，應(yīng)建議患者及時(shí)就醫(yī)以評(píng)估是否需要其他治療措施。

1.青少年兒童戶外活動(dòng)增加

通過鼓勵(lì)青少年兒童增加每天的戶外活動(dòng)時(shí)間來改善近視狀況，建議每天至少有兩小時(shí)以上的陽光直射眼睛。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間室內(nèi)用眼導(dǎo)致調(diào)節(jié)緊張、過度使用睫狀肌是造成近視的重要原因；戶外活動(dòng)能夠放松眼部肌肉，緩解疲勞，從而預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。

2.正確的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣

強(qiáng)調(diào)保持正確的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣，如坐姿端正、書本與眼睛的距離適當(dāng)?shù)?。良好的閱讀姿勢(shì)有助于減少因視距過近引起的調(diào)節(jié)緊張，從而降低近視的風(fēng)險(xiǎn)。

3.眼鏡矯正

當(dāng)眼科醫(yī)生診斷出患者存在近視時(shí)，會(huì)開具處方并推薦合適的鏡片度數(shù)，隨后由驗(yàn)配師為客戶定制合適的眼鏡。眼鏡通過調(diào)整進(jìn)入眼內(nèi)的光線折射路徑來糾正視力異常；正確佩戴可幫助減輕因看不清遠(yuǎn)處物體而造成的視覺壓力，進(jìn)而控制近視進(jìn)展。

4.視覺療法

視覺療法通常包括一系列針對(duì)改善眼球運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性和調(diào)節(jié)功能的訓(xùn)練方法，在專業(yè)人員指導(dǎo)下完成。此措施旨在提高雙眼協(xié)調(diào)性及融合能力，對(duì)斜視性弱視也有一定結(jié)果；對(duì)于調(diào)節(jié)性近視可能具有一定的作用。

5.屈光矯正手術(shù)

屈光矯正手術(shù)是一種通過改變角膜曲率半徑或厚度來調(diào)整焦點(diǎn)位置的微創(chuàng)手術(shù)，一般在門診完成。該手術(shù)適合度數(shù)穩(wěn)定的成年人，能快速且永久地改善近視狀態(tài)；但需考慮術(shù)后可能出現(xiàn)干眼癥等問題。

除了上述措施外，定期進(jìn)行眼科檢查也是關(guān)鍵所在，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理任何潛在的問題。家長(zhǎng)還應(yīng)注意孩子日常的電子產(chǎn)品使用時(shí)間和距離，以減少對(duì)眼睛的進(jìn)一步傷害。