一千度近視是指眼睛屈光度數(shù)為-1.00D，通常意味著視力重下降，日常生活和工作受到顯著影響。

一千度近視是由于眼軸過(guò)長(zhǎng)或者角膜曲率過(guò)大導(dǎo)致光線無(wú)法正確聚焦于視膜上而引起的。長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度調(diào)節(jié)會(huì)導(dǎo)致眼球內(nèi)部壓力增加，進(jìn)而加重近視的程度?；颊呖赡艹霈F(xiàn)視力模糊、眼睛疲勞、頭痛等癥狀，還可能伴隨夜間駕駛困難、閱讀時(shí)需要更亮的燈光等現(xiàn)象。

常用的近視度數(shù)檢測(cè)方法包括驗(yàn)光儀測(cè)量、電腦驗(yàn)光儀測(cè)試以及眼科醫(yī)生的專業(yè)評(píng)估。此外，裂隙燈顯微鏡檢查可以觀察到角膜曲率是否異常。對(duì)于一千度近視，可以通過(guò)配戴眼鏡、隱形眼鏡或進(jìn)行屈光矯正手術(shù)來(lái)糾正視力。此外，定期的眼保健操和戶外活動(dòng)也有助于緩解眼部疲勞和預(yù)防近視加深。

高度近視者應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)以減少視膜脫落的風(fēng)險(xiǎn)，并定期進(jìn)行眼科檢查以監(jiān)測(cè)病情變化。