近視眼的治療方法包括青少年兒童戶外活動(dòng)增加、正確的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣、眼鏡矯正、視覺(jué)療法、屈光矯正手術(shù)等。如果癥狀沒(méi)有改善或者加重，應(yīng)盡快就醫(yī)。

1.青少年兒童戶外活動(dòng)增加

通過(guò)鼓勵(lì)青少年兒童增加每天的戶外活動(dòng)時(shí)間來(lái)改善近視發(fā)展。因?yàn)殛?yáng)光有助于調(diào)節(jié)眼部生長(zhǎng)發(fā)育，減少近視風(fēng)險(xiǎn)。

2.正確的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣

強(qiáng)調(diào)保持正確的閱讀姿勢(shì)，如坐姿端正、書(shū)本與眼睛的距離適當(dāng)?shù)取Ａ己玫拈喿x習(xí)慣有利于減輕視疲勞，預(yù)防因不良姿勢(shì)導(dǎo)致的近視加重。

3.眼鏡矯正

當(dāng)眼科醫(yī)生診斷為近視后，會(huì)開(kāi)具處方并推薦合適的鏡片度數(shù)。配戴合適的眼鏡能夠準(zhǔn)確性高對(duì)焦，緩解視力模糊等問(wèn)題；長(zhǎng)期未糾正可加劇近視程度。

4.視覺(jué)療法

視覺(jué)療法包括一系列針對(duì)改善眼球肌肉功能及調(diào)節(jié)力差的訓(xùn)練方法。此法旨在增強(qiáng)眼部協(xié)調(diào)性以減輕近視影響；需要定期接受專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。

5.屈光矯正手術(shù)

屈光矯正手術(shù)通常由經(jīng)驗(yàn)很豐富的醫(yī)師在門(mén)診完成，可能涉及激光角膜切削或其他技術(shù)。該手術(shù)通過(guò)改變角膜曲率來(lái)糾正不正確的眼睛聚焦，從而改善近視狀況。

除上述措施外，建議定期進(jìn)行眼科檢查，尤其是對(duì)于有家族史者，以便早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)近視進(jìn)展。家長(zhǎng)還應(yīng)注意監(jiān)管孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境，確保充足的照明和適當(dāng)?shù)拈喿x距離，以減少近視的風(fēng)險(xiǎn)。