治療兒童近視有效的方方法包括青少年兒童戶外活動增加、正確的閱讀姿勢和習慣、眼鏡矯正、視覺療法以及屈光矯正手術等。如果近視度數持續(xù)加深或伴有其他眼部異常，應咨詢專業(yè)眼科醫(yī)生。

1.青少年兒童戶外活動增加

通過鼓勵孩子多參與戶外活動如遠眺、球類運動等來增加眼睛放松時間。研究發(fā)現長時間盯著近處物體會導致調節(jié)緊張度增高而誘發(fā)近視發(fā)展；戶外強光有助于延緩近視進展。

2.正確的閱讀姿勢和習慣

強調坐姿要正直，書本與眼的距離保持30-40厘米，并且避免過度用眼。良好的閱讀姿勢能夠減少眼部肌肉的疲勞程度，從而降低近視的風險。

3.眼鏡矯正

當眼科醫(yī)生診斷出近視后，會開具處方并推薦合適的鏡片類型（例如單焦點或雙焦點）。配戴適當度數的眼鏡可以幫助改善視力清晰度，減輕因看不清而導致的瞇眼動作帶來的額外壓力。

4.視覺療法

視覺療法包括一系列針對改善眼球及周邊肌肉功能失調狀況下的訓練項目設計而成的一系列程序。此法旨在提高患者對周圍環(huán)境細節(jié)感知能力以及控制眼球運動靈活性為目標而服務。

5.屈光矯正手術

屈光矯正手術通常由專業(yè)醫(yī)師在門診條件下完成，采用局部麻醉，在短時間內調整角膜曲率以糾正不正確的眼睛聚焦。這種手術是有效的治療方法之一，但需考慮患者的年齡、角膜健康等因素，并遵循嚴格的靠譜規(guī)范。

除了上述建議外，家長還應注意定期帶孩子進行眼科檢查，以便及時發(fā)現并處理任何潛在的問題。同時，應避免讓孩子長時間接觸電子產品，以減少眼睛疲勞和近視風險。