小孩眼睛重度近視可以通過驗光配鏡、視覺療法、屈光矯正手術(shù)、青少年兒童眼保健操等方法來緩解。如果近視度數(shù)持續(xù)加深或伴有其他眼部不適癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)以避免視力進一步下降。

1.驗光配鏡

通過專業(yè)的眼科醫(yī)生對患者進行準(zhǔn)確性高的驗光測試后，選擇合適度數(shù)的眼鏡或隱形眼鏡來糾正視力。此措施有助于改善近視患者的視力模糊等問題，提高生活質(zhì)量。

2.視覺療法

視覺療法包括一系列針對眼部肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的訓(xùn)練活動，如注視追蹤、調(diào)節(jié)靈敏度練習(xí)等，在專業(yè)人士指導(dǎo)下定期進行。這些訓(xùn)練旨在增強眼球協(xié)調(diào)性和控制能力，減輕因過度使用導(dǎo)致的視覺疲勞及近視加深風(fēng)險。

3.屈光矯正手術(shù)

屈光矯正手術(shù)是在嚴格靠譜條件下由經(jīng)驗很豐富的醫(yī)師執(zhí)行的一種眼科微創(chuàng)手術(shù)，通常采用激光技術(shù)調(diào)整角膜曲率。該手術(shù)目標(biāo)是消除或大幅度減少近視程度，恢復(fù)正常遠視狀態(tài)；適合成年患者且存在穩(wěn)定度數(shù)者。

4.青少年兒童眼保健操

每天定時組織學(xué)生集體做一套規(guī)范完整的眼保健操，每節(jié)操做完后睜開眼睛，讓觀看事物保持一定距離。長期堅持做眼保健操能緩解眼肌緊張，放松睫狀肌，輔助控制近視發(fā)展速度。

除上述措施外，建議定期帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進行眼科檢查，監(jiān)測視力變化。同時注意孩子的閱讀姿勢和環(huán)境，確保充足的戶外活動時間，有利于預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。