近視眼可以通過青少年兒童戶外活動增加、正確的閱讀姿勢和習慣、眼鏡矯正、視覺療法、屈光矯正手術等治療措施進行治療。若癥狀持續(xù)或加劇，應建議患者及時就醫(yī)。

1.青少年兒童戶外活動增加

通過鼓勵青少年兒童增加每天的戶外活動時間來改善近視發(fā)展。因為陽光有助于調(diào)節(jié)眼睛的焦距，減少近視風險；此外，長時間盯著近距離物體看會導致眼部肌肉疲勞，影響視力健康。

2.正確的閱讀姿勢和習慣

強調(diào)維持正確的閱讀姿勢和習慣，比如保持坐姿端正、保持書本與眼睛的適當距離等。良好的閱讀姿勢和習慣有助于減輕眼部壓力，預防近視的發(fā)生和發(fā)展；相反，不良的習慣可能會加劇近視的程度。

3.眼鏡矯正

在眼科醫(yī)生確認患者患有近視后，通常會開具處方并建議適當?shù)溺R片度數(shù)，隨后由驗光醫(yī)生為患者制作合適的眼鏡。這些眼鏡通過調(diào)整光線進入眼睛的方向，確保焦點準確性高地落在視膜上，從而呈現(xiàn)出清晰的圖像；對于輕度至中度的近視患者來說，眼鏡是一種有效的矯正方法之一。

4.視覺療法

眼部恢復訓練涵蓋了一系列旨在增強眼球對焦能力和協(xié)調(diào)性的活動，需要在專業(yè)人員的指導下定期進行。這種訓練旨在加強眼部肌肉功能、糾正錯誤的聚焦模式，并提高整體視覺協(xié)調(diào)性；對減緩近視進展具有積極作用。

5.屈光矯正手術

屈光矯正手術是在經(jīng)過嚴格評估后，在局部麻醉下進行的一種眼科門診手術，通常需要一段時間的休息才能實現(xiàn)正常視力的恢復。這類手術通過改變角膜曲率或厚度來修正不正確的眼睛折射力；對于成年患者且近視度數(shù)穩(wěn)定者而言是一種快速且持久的矯正選擇。

除了上述建議之外，醫(yī)生建議定期進行眼科檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)并處理任何潛在的問題。同時，應注意保持營養(yǎng)均衡，適量攝入富含維生素A、C和E的食物，例如胡蘿卜、柑橘類水果和堅果，這些營養(yǎng)素對維護眼睛健康至關重要。