近視眼可以通過青少年兒童戶外活動增加、正確的閱讀姿勢和習(xí)慣、眼鏡矯正、視覺療法、屈光矯正手術(shù)等治療措施進(jìn)行治療。若癥狀持續(xù)或加劇，應(yīng)建議患者及時就醫(yī)。

1.青少年兒童戶外活動增加

通過鼓勵青少年兒童增加每天的戶外活動時間來改善近視發(fā)展。因?yàn)殛柟庥兄谡{(diào)節(jié)眼睛的焦距，減少近視風(fēng)險；此外，長時間盯著近距離物體看會導(dǎo)致眼部肌肉疲勞，影響視力健康。

2.正確的閱讀姿勢和習(xí)慣

強(qiáng)調(diào)維持正確的閱讀姿勢和習(xí)慣，比如保持坐姿端正、保持書本與眼睛的適當(dāng)距離等。良好的閱讀姿勢和習(xí)慣有助于減輕眼部壓力，預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展；相反，不良的習(xí)慣可能會加劇近視的程度。

3.眼鏡矯正

在眼科醫(yī)生確認(rèn)患者患有近視后，通常會開具處方并建議適當(dāng)?shù)溺R片度數(shù)，隨后由驗(yàn)光醫(yī)生為患者制作合適的眼鏡。這些眼鏡通過調(diào)整光線進(jìn)入眼睛的方向，確保焦點(diǎn)準(zhǔn)確性高地落在視膜上，從而呈現(xiàn)出清晰的圖像；對于輕度至中度的近視患者來說，眼鏡是一種有效的矯正方法之一。

4.視覺療法

眼部恢復(fù)訓(xùn)練涵蓋了一系列旨在增強(qiáng)眼球?qū)鼓芰蛥f(xié)調(diào)性的活動，需要在專業(yè)人員的指導(dǎo)下定期進(jìn)行。這種訓(xùn)練旨在加強(qiáng)眼部肌肉功能、糾正錯誤的聚焦模式，并提高整體視覺協(xié)調(diào)性；對減緩近視進(jìn)展具有積極作用。

5.屈光矯正手術(shù)

屈光矯正手術(shù)是在經(jīng)過嚴(yán)格評估后，在局部麻醉下進(jìn)行的一種眼科門診手術(shù)，通常需要一段時間的休息才能實(shí)現(xiàn)正常視力的恢復(fù)。這類手術(shù)通過改變角膜曲率或厚度來修正不正確的眼睛折射力；對于成年患者且近視度數(shù)穩(wěn)定者而言是一種快速且持久的矯正選擇。

除了上述建議之外，醫(yī)生建議定期進(jìn)行眼科檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)并處理任何潛在的問題。同時，應(yīng)注意保持營養(yǎng)均衡，適量攝入富含維生素A、C和E的食物，例如胡蘿卜、柑橘類水果和堅果，這些營養(yǎng)素對維護(hù)眼睛健康至關(guān)重要。