有一群人從來(lái)不吃金針菇、瘦肉之類的食物，很大的原因就是因?yàn)殡y以清潔牙齒。食物塞在牙縫中真的很難受，如果在外面吃飯，有時(shí)候牙簽都用好幾根都沒(méi)有辦法！

塞牙，我們?nèi)粘Ｉ钪刑貏e容易見(jiàn)到了現(xiàn)象。塞牙，也作“食物嵌塞”，通常是食物在被牙齒撕裂、磨碎的過(guò)程中，部分食物的殘?jiān)鼩埓嬖谙噜弮裳赖目p隙中。塞牙的現(xiàn)象很普遍，但是大多人對(duì)塞牙的問(wèn)題都不重視。

塞牙會(huì)帶來(lái)哪些危害呢？

1、牙縫越來(lái)越大

食物經(jīng)常嵌塞到相鄰兩牙之間，就會(huì)造成牙齒間的縫隙越來(lái)越大。嵌塞的食物也會(huì)越來(lái)越大。

2、口臭

食物殘?jiān)L(zhǎng)時(shí)期在口腔內(nèi)，會(huì)造成細(xì)菌滋生，產(chǎn)生異味

3、齲齒

塞在牙縫中的食物細(xì)菌會(huì)慢慢腐蝕牙齒，造成牙齒的表面破壞，從而導(dǎo)致齲齒。

4、牙齦炎癥

食物在塞進(jìn)牙縫的瞬間，感到疼痛時(shí)，那時(shí)就已經(jīng)對(duì)牙齦造成了損傷，塞在牙縫的食物如果得不到有效的清潔，就會(huì)造成發(fā)炎，從而引起炎癥。

如何有效治療塞牙呢？

1、牙周病治療

因?yàn)檠揽p變大、牙齒松動(dòng)的情況，需要進(jìn)行牙周病治療，牙周病治療并不能根本的解決塞牙的問(wèn)題，還需要個(gè)人清潔維護(hù)。

2、貼面修復(fù)

牙齒缺損造成的塞牙的情況，可以采用貼面修復(fù)的方式把缺損或缺失的間隙補(bǔ)上。

3、修補(bǔ)牙洞

齲齒導(dǎo)致食物嵌塞，盡量找牙醫(yī)將齲洞進(jìn)行修補(bǔ)。

4、牙齒矯正

牙列不齊、牙齒擁擠、牙齒稀疏都會(huì)導(dǎo)致的一個(gè)點(diǎn)就是牙齒不易清潔，這樣食物就很容易嵌塞，那么牙齒矯正就是個(gè)好辦法，讓你遠(yuǎn)離塞牙。