大家都知道牙釉質(zhì)是非常堅硬無比的，它是可以有效的保護著我們的牙齒，如果你不好好保護你的牙齒，口腔出了什么問題你卻放任不管的話，這樣會使牙釉質(zhì)受到破壞。如果牙釉質(zhì)缺失你會引發(fā)各種各樣的口腔疾病，比如牙髓炎、牙周炎和齲病等，所以平時一定要做好監(jiān)管口腔的工作，不然到時候牙齒出了問題真的是苦不堪言。

損害牙釉質(zhì)的原因你都知道哪些？

一、飯后立刻刷牙

其實飯后刷牙是非常不可采取的，當我們剛剛吃完飯后，我們的口腔內(nèi)部會呈酸性環(huán)境，會打破口腔的平衡性，從而我們的牙釉質(zhì)就會軟化，如果這時候刷牙，就會非常容易造成牙釉質(zhì)的損害，正確的方法是，可以飯后使用漱口水，等口腔內(nèi)部的平衡值得到緩解，再進行刷牙就好了。

二、刷牙太使勁

可能有很多人都會認為，只有大力刷牙才能清除口腔食物殘渣，這種方法是不可采取的，因為大家刷牙太用力或者方式不對，特別損傷牙釉質(zhì)，很容易導致牙齒楔形缺陷，大家平時刷牙可以利用適當力量來刷，并不是越有力越好哦。

三、牙刷過硬

要是使用那種牙刷刷頭比較硬的來刷牙，不僅會損傷牙釉質(zhì)，還會造成牙釉質(zhì)磨損情況，如果平時再吃一些比較硬的食物，時間長了只會加速牙釉質(zhì)的磨損情況，慢慢的牙齒就會脫落，所以大家可以在選擇牙刷的時候，一定要選擇軟硬適中的刷頭，在吃東西的時候也要格外注意。

四、老喝碳酸飲料

現(xiàn)在的年輕人十有八九都喜歡和碳酸飲料，但是其實碳酸飲料的對牙釉質(zhì)的腐蝕性非常比較厲害，從而造成牙齒缺失，平時大家應該盡量少喝，不可一直拿它當水。

五、吃飯時間太久

對吃飯時間很久，比如每天喝奶茶和吃零食，長久如此會使口腔環(huán)境呈酸性，慢慢的我們的牙齒會變得格外脆弱，吃點啥都會酸痛，所以該吃的時候吃，不該吃的時候就不要亂吃，這樣才可以保護我們的牙釉質(zhì)不會受到缺失。

對于牙釉質(zhì)缺失有沒有可以再生的方法？

首先，小編要給要明確一點，牙釉質(zhì)是沒有辦法再生的，一旦破壞是沒有辦法進行修復處理的，不過如果進行修復，也需要看每個人牙釉質(zhì)情況，對于牙齒因為酸蝕和發(fā)育不良的牙釉質(zhì)，可以進行涂氟來進行有效治療，在通過一些藥物處理可以適當緩解，但是對于那種牙釉質(zhì)牙體缺損的患者，就需要根據(jù)缺損大小來進行修復，如果想要讓牙釉質(zhì)再生，目前還沒有方法實現(xiàn)，只能通過一些治療手段來進行緩解。

所以平時一定要遠離那些碳酸飲料，每天刷牙和可以使用牙線潔牙，堅持飯后漱口水漱口，前期的預防是非常重要的工作哦。