有句話說(shuō)的好，牙疼起來(lái)不是大病，但是真要是疼起來(lái)可真要命。我們現(xiàn)在很多人牙不疼的時(shí)候不管不顧，各種胡吃海喝，但是牙齒一旦疼起來(lái)真是干啥啥不成，也只有經(jīng)歷過(guò)的才懂，你們說(shuō)是不？那么牙疼的牙齦腫起來(lái)到底咋回事呢，如何有效的去解決這種痛苦呢。下面小編就大家分析關(guān)于如何快速去腫的七個(gè)小技巧，大家記得拿上小本本記起來(lái)哦。

你們知道對(duì)于牙齦腫脹到底是什么原因造成的嗎

1、智齒發(fā)炎：對(duì)于智齒那肯定是困擾我們當(dāng)下年輕人一大元兇之一，對(duì)于智齒發(fā)炎也會(huì)造成牙齦腫痛；

2、齲?。?/strong>如果你的口腔齲病沒(méi)有得到及時(shí)的治療，發(fā)展到傷及牙髓神經(jīng)組織，然后造成牙髓炎、牙根尖周炎、牙齦組織腫脹那肯定是持有發(fā)生的情況。

3、上呼吸道感染：如果上呼道有感染情況，然后就會(huì)慢慢的引起牙齦炎、牙齦腫脹那是典型的癥狀；

4、內(nèi)分泌原因：女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候和妊娠期，體內(nèi)的分泌激素會(huì)慢慢隨之變化。

5、牙齦炎和牙周炎：在我們?nèi)粘Ｉ钪?，如果沒(méi)有注意好口腔清潔衛(wèi)生工作的話，我們的牙齒表面會(huì)附著上牙垢、牙菌斑、牙石等情況，當(dāng)你在吃東西的時(shí)候，有些食物塞牙縫從而刺激了牙齦，在刷牙的時(shí)候或者咬東西時(shí)候自然就會(huì)出血，慢慢的就會(huì)伴隨牙齦腫痛。

一般牙齒腫脹后，可能是牙齦在作怪，所以必須得吃藥才行，可以吃一些口服以青霉素的抗生素藥物。另外，還可以配合一些抗生素制劑或者消止痛劑的漱口水代替等都可以緩解牙齦腫痛。

預(yù)防牙齒腫痛的五大小妙招

1、按時(shí)刷牙：每天按時(shí)刷牙，或者采用牙線兩次對(duì)保護(hù)口腔衛(wèi)生和預(yù)防牙齦腫痛都是很有效的；

2、保持健康飲食：保持維生素b、葉酸和鈣的健康水平也特別重要，這個(gè)可以在平時(shí)的飲食上，多吃各種有機(jī)蔬菜和富含膳食纖維的食物和水果，也可以吃一些維生素來(lái)增強(qiáng)牙齦組織；

3、日常多喝水：特別是在吃完飯的時(shí)候，這樣可以幫助沖洗口腔細(xì)菌和食物殘?jiān)档涂谇粌?nèi)部的牙菌斑的情況。

4、減輕壓力、睡眠充足：其實(shí)壓力也與牙齒健康有著密切聯(lián)系，也會(huì)直接阻止你身體的免疫系統(tǒng)去對(duì)抗細(xì)菌，從而產(chǎn)生一系列口腔問(wèn)題；

5、定期檢查牙齒健康：如果你定期去檢查牙齒，會(huì)排除很多牙齦腫脹的潛在風(fēng)險(xiǎn)。

當(dāng)我們牙齦出現(xiàn)了問(wèn)題，我們平時(shí)還得多重視，不要覺(jué)得沒(méi)啥事忍忍就過(guò)去了，這樣不僅讓小問(wèn)題變成大問(wèn)題，后期還會(huì)讓你遭受很多折磨，所以從現(xiàn)在起，一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣呢。