近期，有網(wǎng)友私信小編想知道牙線對我們有什么幫助？小編在這里告訴大家，牙線的作用也是莫大的呢，它可以幫助人們有效的清理牙齒上殘留的食物殘渣等。那么關于牙線到底是什么呢？對我們而言它的作用是什么呢？應該如何使用？接下來就一起聽小編嘮嘮吧~

關于牙線

牙線是由尼龍線和絲線或者滌綸線等制作而成的。這條細細的牙線我們的生活中起到了非常大的作用，它能夠幫助我們清潔牙齒鄰面的菌斑及食物在牙齒上的殘渣。

牙線的作用

在口腔健康護理工具中牙線也是一種可以清潔牙齒的工具，日常中每天一次用牙線清潔牙齒，能保證口腔達到健康的狀態(tài)，經(jīng)常使用牙線可以清潔牙縫中牙刷清潔不了的牙菌斑。若我們不使用牙線，牙刷的清潔力度不能清潔牙菌斑，就會變得硬化，然后變成牙結石。除此之外，經(jīng)常使用牙線還可以幫助我們預防牙齦疾病以及蛀牙的問題。

牙線的正確使用方法

牙線是一種幫助清潔牙齒的工具，可以清潔牙齒鄰面的食物殘渣。牙線一般有兩種可以選擇，一種是滾軸式，一種是牙線棒。

正確使用牙線的動作示范：

一 滾軸式牙線使用方法

1、執(zhí)線：我們可以先拿出牙線的一段，選取大約小臂長短的一截牙線；然后再繞到我們雙手中指的頭一個指關節(jié)的地方，再留出大概10cm長的位置；然后，用我們的雙手的食指或者拇指，繃緊其中一段牙線，距離長度約1-2cm。

2、清潔：在用牙線時需要做前后拉扯式的方式才可以放進牙縫，到達牙齦的底部；然后再用牙線的兩端拉向另一邊的牙齒，然后緊緊的貼著牙面，并且畫C型包繞，上下反復提拉刮擦，刮掉牙齒上面的菌斑，每個牙齒部位需要做3~5遍清潔；再把牙線緊貼另一側牙齒的鄰面，呈反方向畫C型包繞相鄰牙齒，同樣的上下刮除牙菌斑，進行清潔牙齒表面。取出牙線時也需要再做拉鋸式的動作把牙線慢慢的拉出來。

二 牙線棒使用方法

牙線棒有兩種，一種是可以使用在前牙的，一種是可以使用在后牙的，在使用中兩個方法都是一致的。用拇指和食指拿在牙線棒的柄部。盡量保持水平然后再以拉鋸的方式放進牙齒的間隙，先緊緊的貼著一側牙齒頸部上下拉，再緊緊的貼著另一側的牙頸部上下拉，以水平拉鋸的方式取出牙線就可以了。

溫馨提示：在清潔我們的每個牙齒牙間隙后，在清潔牙線帶出的食物殘渣或者牙菌斑后，再繼續(xù)使用，同時，必要時可用清水漱口，或者更換牙線。