牙齒矯正近些年以來越來越火，既能讓牙齒變得整齊，又能讓臉型變得美美噠，誰不愛呢？不過呢，有些牙友擔(dān)心整牙反彈的現(xiàn)象發(fā)生，那今天咱就來科普下如何避免整牙反彈以及如果不幸整牙后反彈，該如何補(bǔ)救呢。

如何避免整牙反彈

在整牙前一定要選擇一家正規(guī)醫(yī)院靠譜的正畸醫(yī)生，這里告訴大家，看正畸醫(yī)生十分靠譜，可以看他的經(jīng)驗(yàn)，比如正畸20多年的醫(yī)生大概率比只從業(yè)幾年的醫(yī)生靠譜，還有就是可以看醫(yī)生獲得了哪些證書，什么學(xué)歷以及這個正畸醫(yī)生做過的一些病例參考。

醫(yī)生還要對正畸的全局有一定的把握，對一些可以預(yù)見的問題加以避免，這點(diǎn)也是十分重要的，所以在選擇醫(yī)院醫(yī)生之前一定要擦亮眼睛呢。

第2呢，就是在矯正過程中要及時復(fù)診，尤其是戴隱形牙套的寶寶們，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，有什么問題要及時和醫(yī)生溝通，也就是有良好的依從性。

還有一點(diǎn)格外重要，那就是在矯正后不是萬事大吉了，有的牙友看到自己矯正后美麗的容顏，又感覺可以擺脫戴牙套的苦，就不佩戴保持器了，其實(shí)這種想法是錯誤的， 會增加反彈的概率。

提醒：一定要按時佩戴矯治器哦?。?！

整牙后反彈了該如何補(bǔ)救？

其實(shí)整牙后出現(xiàn)輕微的牙齒反彈不必恐慌，建議繼續(xù)佩戴保持器即可，但是如果反彈的程度比較厲害，咬合關(guān)系不正常或者影響正常生活，應(yīng)該考慮二次矯正，在平時我們還應(yīng)該注意不要單側(cè)咀嚼、舔舌頭、吐舌頭等，這樣的不良習(xí)慣也會造成牙齒再次畸形或者反彈的哦！

保持器的價格參考

活動保持器/固定保持器：500元起

國內(nèi)牙齒矯正比較靠譜的醫(yī)院：上海九院、第四軍醫(yī)大學(xué)口腔醫(yī)院、四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院、武漢大學(xué)口腔醫(yī)院、廣東省口腔醫(yī)院等。

牙齒矯正比較好連鎖齒科：美奧口腔連鎖、北京禾禾齒科、牙博士口腔連鎖、中諾口腔連鎖、馬瀧齒科連鎖、賽德陽光口腔連鎖等。

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