有牙友在問牙齒矯正戴上牙套后出現(xiàn)牙齦萎縮應(yīng)該怎么辦？今天小編就給大家分享三個戴上牙套后出現(xiàn)牙齦萎縮的三個小妙招，供牙友們參考！

一、專門處理

及時到醫(yī)院進(jìn)行專門處理，首先要檢查牙齦萎縮的原因，如果是牙套材料產(chǎn)生排異性而引起的，就應(yīng)該及時摘除牙套，再對牙齦進(jìn)行修復(fù)治療。

如果是正常的生理現(xiàn)象牙齦老化而引起的，那么就可以服用維生素c來補(bǔ)充營養(yǎng)，這樣能夠重新激活牙齦的免疫力，緩解牙齦萎縮的癥狀。

二、注意口腔清潔衛(wèi)生

首先應(yīng)該保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，應(yīng)該養(yǎng)成早晚刷牙和飯后漱口的好習(xí)慣，在刷牙的時候應(yīng)該使用軟毛牙刷，如果有清潔不到的部位可以使用牙線來清潔，應(yīng)該盡量使用消炎性的藥物牙膏來清潔。

三、調(diào)整飲食習(xí)慣

在平時還要注意飲食健康，應(yīng)該多吃清淡的食物，要多吃新鮮的水果和蔬菜，應(yīng)該多吃含維生素c豐富的水果和蔬菜，可以起到清熱排毒的作用，能夠有效的清潔牙齒和口腔?？梢远嗪扰Ｄ虂硌a(bǔ)充鈣質(zhì)，還可以多喝排骨湯，能夠起到補(bǔ)鈣的作用，也是有利于牙齒健康的。

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