磨牙的現(xiàn)象被稱為夜磨牙癥，是牙齒在無意識狀態(tài)下承受一定強(qiáng)度咬合力的同時，下頜做一定的節(jié)律運(yùn)動，表現(xiàn)為下頜肌肉的間隙性等張性收縮。

“磨牙”是咀嚼肌的不自主收縮，專業(yè)說法叫規(guī)律性咀嚼肌運(yùn)動。

盧偉，廈門登特口腔醫(yī)院院長，主任醫(yī)師。是口腔醫(yī)學(xué)委員會成員從事口腔臨床工作已經(jīng)有三十多年了，積累了大量的成功案例，有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。常常去上海、德國、以色列、韓國等地進(jìn)行學(xué)術(shù)交流，發(fā)表口腔醫(yī)學(xué)論文10多篇，獲得多項(xiàng)口腔學(xué)術(shù)獎項(xiàng)。

盧偉醫(yī)生說磨牙危害！

1、損害牙齒，牙齒上有磨損面，長期會導(dǎo)致牙周組織破壞、牙齒移動（松動）、牙齦退縮、齒槽骨喪失。

2、磨牙會使面部發(fā)生變化，由于磨牙咀嚼肌不停地收縮，咀嚼肌變發(fā)達(dá)，臉型發(fā)生變化。

3、經(jīng)常磨牙會使面部過渡疲勞，引起下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉酸痛。

為什么會有夜磨牙現(xiàn)象？

【病理原因】

1、咬合關(guān)系不良

2、顳下頜關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)紊亂

3、身體缺鈣

目前學(xué)界共識是中樞神經(jīng)系統(tǒng)介導(dǎo)導(dǎo)一種睡眠行為，具體病因機(jī)制還不清楚。

【心理因素】

1、精神壓力大

2、睡前太過興奮

磨牙的種類？

1、磨牙型，夜間入睡后磨牙，也作“夜磨牙”

2、緊咬型，白天注意力集中時不自覺的將牙收緊，但沒有上下磨動現(xiàn)象

3、混合型，夜磨牙和白天緊咬都存在的現(xiàn)象。

溫馨提醒！

如果只是偶爾出現(xiàn)磨牙，沒有影響到人的正常生活行為，口腔也很健康，就不必過于擔(dān)心。但是由于長期磨牙，導(dǎo)致牙齒過度磨損，影響睡眠就需要去醫(yī)院治療。